Chaque item est constitué de 4 phrases, correspondant à 4 niveaux d’intensité, cotés de 0 à 3. Additionnez votre score total. S’il est supérieur à 10, il se peut que ce questionnaire révèle une dépression.  

Si tel est le cas, nous vous conseillons vivement d'imprimer ce questionnaire et de l'apporter à votre médecin. Vous pouvez également nous contacter afin de profiter des conseils Bipol.

Si vous comptabilisez plus de 10 réponses "oui", cela signifie que vous avez vraisemblablement déjà présenté un accès hypomaniaque ou maniaque. Le cas échéant, nous vous conseillons de montrer vos réponses à votre médecin. Vous pouvez également nous contacter afin de profiter des conseils Bipol.
 
Veuillez répondre en choisissant oui/non, en pensant aux derniers épisodes durant lesquels vous vous êtes senti « bien dans votre peau », heureux, agité, irritable. Cette évaluation porte sur la vie entière.

(version enfants et adolescents de 6 à 18 ans) de Kochman, Hantouche et Akiskal

Ce questionnaire, destiné plus particulièrement aux jeunes, permet de déceler (si le nombre de oui est supérieur à 12) ce même tempérament cyclothymique décrit chez l’adulte, en y ajoutant la notion d’hypersensibilité aux émotions. 

Un score de réponses "oui" supérieur à 12 indique que vous présentez un tempérament cyclothymique. Ce n’est pas un trouble mais le reflet de la part génétiquement dépendante de votre façon de gérer les émotions, du fonctionnement de votre état d’humeur. 
Dans ce cas, nous vous conseillons vivement de montrer vos réponses à votre médecin. Vous pouvez également nous contacter afin de profiter des conseils Bipol.